职场白领经常熬夜喝什么饮品好？

问 我是一名办公室文员，在工作时经常需要熬夜，不知道职场白领经常熬夜喝什么饮品好？

答 经常熬夜千万不要喝咖啡，因为咖啡虽然有提神的功效，但饮用多了会导致失眠的现象，另外，大量饮用咖啡还会消耗体内维生素B，反而有更疲乏的感觉。建议熬夜的时候最好饮用红茶，比如云南滇红茶、福建闽红茶、安徽祁红茶等。